阿坝藏族羌族自治州的娱乐指南

　　宗教节日里，你可见到当地许多饶有兴致的活动，如在羌族地区可观赏到“释比”敲羊皮鼓唱史诗，表演裸脚踩踏烧红的铁锅和犁铧的绝技。遇到藏历年、木郎节、看花节等节日的话，还可观赏到赛马、射箭、摔跤、耍狮舞龙、跳花灯、跳锅庄、观看藏戏等以及观赏寺庙举行的跳神、晒佛等宗教活动。

　　藏族篝火晚会、羌族沙朗晚会是一项吸引游客参与的活动，是久居闹市，劳神案牍的都市人群难得一见的。这项活动堪称阿坝一道亮丽的风景线，几乎所有的大型景区和县城都经常举办藏羌风情歌舞烤羊晚会。夜幕降临，篝火熊熊，咂酒伴歌舞，往往是“一夜羌歌舞婆娑，不知红日己瞳瞳”。

　　藏羌烤羊晚会集藏羌舞蹈，山歌、宗教仪式表演、民族服饰、民族乐器、藏式婚礼、锅庄等民族民俗为一体，用朴实、欢快、粗犷、明朗的手法，采用独特而多样化的表演艺术和造型风格，体现藏羌民族的思想情趣、审美意识，充分展示了藏羌民族的聪慧灵气，自然淳厚以及乐观积极的思想、个性和气质。另外，阿坝州还有水准很高的各类民族演出团，如九寨沟有容中尔甲演艺中心、九寨沟喜来登国际大酒店民族歌舞团、格桑拉艺术团等，你可以亲临晚会现场，在美丽的风景区内享受歌舞带来的喜悦和放松。

　　休闲漂流既可感受大自然之美，又可体验击涛搏浪，征服自然的惊心动魄的生命感受。阿坝汶川三江、茂县松坪沟、四姑娘山的双桥沟、黑水卡龙沟等都可以进行这项活动。

　　民间体育竞技活动等具有很强的参与性、观赏性，是展示藏羌民族文化内涵重要载体。置身大草原，骑马飞奔，感受草原的广阔，领悟马背牧羊生活，十分潇洒。另外，你还可以参与溜索、山地赛车等刺激惊险的体育娱乐活动;冬季可滑雪、溜冰、观赏冰雪世界。

　　在若尔盖的黄河第一湾，可参加景区开设的黄河祭祖活动。乘游轮游黄河，乘观光电梯或热气球，鸟瞰黄河。泡松潘茶馆也别具一番风味，是你旅游劳累后很好的休闲娱乐场所。在松潘流行着这样一句话“全国茶馆在四川，四川茶馆在松潘”。另外在松潘还有一些独具特色的酥油茶馆。

　　阿坝盛产各类水果，有桃子、苹果、梨子、核桃、桃李、鸡血李、樱桃、葡萄、柿子、草莓、无花果、罗汉果等，山泉水浇灌生长，果实品质味道非常好，你可以亲自去农家果园攀采各类水果，体验农家休闲。